高タンパク低カロリー食材の代表格の「鶏むね肉」
美容と健康のためには積極的に食べたいですよね✨

でもあのパサパサ感が・・・と躊躇されている方📢

水と5%の塩と5%の砂糖を混ぜた液体に、一晩漬け置きするだけで信じられない程プリプリジューシーに変わります‼️

他の調理法はいつも通りでOK👍