緑茶が健康にいい？そのメリットとは？🤔

何気なく飲んでいる緑茶ですが、
実はこういった効能があります😳✨

🍵がんや老化につながる細胞の損傷を防ぐ
🍵心臓血管系の健康を維持する
🍵消化器系の健康に良い
🍵コレステロール値を改善する

飲む時間は朝に飲むのがおすすめです😊💕